Dia 27 - Derrotando a tentação

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Dia 27

Derrotando a tentação

Fuja de qualquer coisa que lhe provoque os pensamentos

malignos que os rapazes muitas vezes têm, mas aproximese

de qualquer coisa que o leve a querer fazer o bem.

Tenha fé e amor, e sinta prazer na companhia daqueles

que amam o Senhor e têm coração puro.

2 Timóteo 2.22; BV

Lembrem-se de que as tentações que sobrevêm à vida de

vocês não são diferentes das que outros experimentam. E

Deus é fiel Ele impedirá que a tentação se torne tão forte

que vocês não possam suportá-la. Quando forem

tentados, ele lhes mostrará uma saída, de modo que vocês

não venham a cair.

1 Coríntios 10.13; NLT

Sempre há uma saída.

Pode ser que às vezes você sinta que uma tentação

é forte demais para ser tolerada, mas isso é uma

mentira de Satanás. Deus prometeu nunca permitir que

houvesse sobre você mais do que ele colocou dentro de

você para lidar com a situação. Ele não permitirá

nenhuma tentação que você não possa superar.

Entretanto, você também deve fazer sua parte,

praticando quatro fundamentos bíblicos para derrotar a

tentação.

Redirecione sua atenção para outra coisa. Pode

lhe surpreender, mas em nenhuma parte da Bíblia há

orientação para “resistir à tentação”. Somos orientados a

resistir ao Diabo,1 mas isso é muito diferente, como

explicarei mais tarde. Em vez disso, somos aconselhados

a redirecionar nossa atenção, porque resistir a um

pensamento não funciona. Isso só aumenta nossa

concentração na coisa errada e fortalece a sedução.

Deixe-me explicar.

Toda vez que você tenta bloquear um pensamento,

você o empurra mais para o fundo de sua memória.

Resistindo, você na verdade o fortalece. Isso ocorre

principalmente com as tentações. Você não derrota a

tentação combatendo a sensação que ela traz. Quanto

mais você combate um sentimento, mais ele consome e

controla você. Você o fortalece cada vez que pensa nele.

Como a tentação sempre começa com um

pensamento, a forma mais rápida de neutralizar seu

fascínio é desviar sua atenção para outra coisa. Não

combata o pensamento, apenas mude o canal de sua

mente e concentre seu interesse em outra idéia. Esse é o

primeiro passo para derrotar a tentação.

Você ganha ou perde a batalha contra o pecado na

mente. O que prende sua atenção prenderá você. Foi por

isso que Jó falou: Fiz acordo com os meus olhos de não

olhar com cobiça para as moças.2 E Davi orou: Não me

deixes ficar pensando em coisas sem valor.3

Você já assistiu a um anúncio de comida na

televisão e de forma súbita sentiu-se faminto? Você já

ouviu alguém tossir e imediatamente sentiu vontade de

limpar a garganta? Já assistiu a alguém dando um

grande bocejo e sentiu o impulso de bocejar? [Você

talvez esteja bocejando agora mesmo enquanto lê isto!]

Esse é o poder da sugestão. Naturalmente nos movemos

para onde dirigimos a atenção. Quanto mais você pensa

a respeito de alguma coisa, com mais força ela se

apodera de você.

É por isso que ficar repetindo “Eu preciso parar de

comer tanto... ou parar de fumar... ou de me entregar ao

desejo sexual ilícito” é uma estratégia contraproducente.

Ela o mantém concentrado no que você não quer. É

como anunciar: “Nunca vou fazer o que minha mãe fez”.

Dizendo isso, você está apenas se programando para

repetir o que foi feito.

A maioria das dietas não funciona porque mantém

você pensando em comida o tempo todo, garantindo que

você ficará faminto. Do mesmo modo, um orador que

fique repetindo para si mesmo “Não fique nervoso!”

programa-se para ficar nervoso! Em vez disso, ele

deveria concentrar seus pensamentos em qualquer

coisa, exceto suas sensações. Poderia concentrar-se em

Deus, na importância do discurso ou nas necessidades

dos que irão ouvi-lo.

A tentação começa capturando sua atenção. O que

capta sua atenção desperta suas emoções. Então, suas

emoções ativam seu comportamento e você age baseado

no que sente. Quanto mais você se concentrar em “eu

não quero fazer isso”, com mais força isso o aprisionará

em sua teia.

Ignorar a tentação é muito mais eficiente do que

combatê-la. Uma vez que sua mente esteja focada em

alguma outra coisa, a tentação perde a força. Então,

quando a tentação o chamar ao telefone, não discuta

com ela, apenas desligue!

Não é raro que isso signifique sair fisicamente de

uma situação tentadora. Trata-se de uma ocasião em

que não é errado fugir. Levante e desligue o televisor.

Afaste-se de um grupo que está fofocando. Deixe o

cinema no meio do filme. Não fique evitando o ferrão;

afaste-se das abelhas. Faça o que for necessário para

desviar sua atenção em outra direção.

Da perspectiva espiritual, a mente é seu órgão mais

vulnerável. Para reduzir a tentação, mantenha-a

ocupada com a Palavra de Deus e com bons

pensamentos. Você derrota os maus pensamentos pensando

em algo melhor. É o princípio da substituição.

Você sobrepuja o mal com o bem.4 Satanás não pode

tomar sua atenção quando sua mente está preocupada

com algo mais. É por isso que a Bíblia insiste em que

mantenhamos a mente direcionada: Fixem os seus

pensamentos em Jesus.5 Lembre-se de Jesus Cristo.6

Encham a mente de vocês com tudo o que é bom e

merece elogios, isto é, tudo o que é verdadeiro, digno,

correto, puro, agradável e decente.7 Se você realmente

quer derrotar a tentação, deve administrar sua mente e

controlar o que absorve na mídia. O mais sábio homem

que já viveu advertia: Tenha cuidado com o que você

pensa, pois a sua vida é dirigida pelos seus

pensamentos.8 Não permita que lixo entre em sua mente

sem critério. Seja seletivo. Escolha cuidadosamente

aquilo em que pensar. Siga o exemplo de Paulo: Levamos

cativo todo pensamento, para torná-lo obediente a Cristo.9

Isso exige a prática de toda uma vida, mas com a ajuda

do Espírito Santo você pode reprogramar sua forma de

pensar.

Revele sua luta a um amigo devoto ou a um

grupo de apoio. Você não tem de espalhar para todo o

mundo, mas precisa ao menos de uma pessoa com

quem possa abertamente partilhar sua luta. A Bíblia diz:

É melhor ter um amigo do que ficar sozinho [...] se você

cai, seu amigo pode ajudá-lo a levantar-se. Mas, se você

cai sem ter um amigo por perto, está realmente em

dificuldades.10

Deixe-me ser claro: se você está perdendo a batalha

contra um mau hábito persistente, um vício ou uma

tentação e está emperrado em um ciclo repetitivo de

“intenção-fracasso-culpa”, não irá se recuperar por

conta própria! Você precisa da ajuda de outras pessoas.

Algumas tentações são vencidas somente com a ajuda

de um parceiro que ore por você e o incentive; alguém a

quem você possa prestar contas. O plano de Deus para

seu crescimento e libertação inclui outros cristãos. A

comunhão honesta e autêntica é o antídoto para sua

luta solitária contra os pecados difíceis de vencer. Deus

diz que essa é a única forma de conseguir escapar:

Portanto, confessem os seus pecados uns aos outros e

orem uns pelos outros para serem curados.11

Você realmente quer ser curado daquela tentação

persistente, que o segue derrotando continuamente? A

solução de Deus é simples: não a reprima, confesse! Não

a oculte, exponha. Expor seus sentimentos é o início da

cura.

Esconder a dor só a intensifica. Os problemas

crescem na escuridão, tornando-se cada vez maiores;

mas, expostos à luz da verdade, murcham. Suas

enfermidades têm a medida de seus segredos. Então tire

a máscara, pare de fingir ser perfeito e venha para a

liberdade.

Na Igreja de Saddleback, temos visto o

impressionante poder desse princípio romper o domínio

de tentações persistentes e de vícios aparentemente

irrecuperáveis, por meio de um programa desenvolvido

por nós chamado Celebrate Recovery [Celebrando a

Recuperação]. É um processo bíblico de recuperação com

oito etapas, baseado nas bem-aventuranças de Jesus e

fundamentado em torno de pequenos grupos de apoio.

Nos últimos dez anos, mais de cinco mil vidas foram

libertas de todo tipo de hábitos, mágoas e vícios. Hoje, o

programa é utilizado em milhares de igrejas. Eu o

recomendo fervorosamente a sua igreja.

Satanás quer que você pense que seu pecado e sua

tentação são exclusivos e que por isso você deve mantêlos

em segredo. A verdade é que estamos todos no

mesmo barco. Todos combatemos as mesmas

tentações,12 e todos pecaram.13 Milhões já sentiram o

que você sente e enfrentam as mesmas lutas que você

enfrenta neste momento.

O motivo pelo qual escondemos nossos pecados é o

orgulho. Queremos que os outros pensem que temos

tudo “sob controle”. A verdade é que qualquer assunto

sobre o qual você não possa falar já está fora de controle

na sua vida: problemas com finanças, casamento,

crianças, pensamentos, sexualidade, hábitos secretos ou

qualquer outra coisa. Se você pudesse resolvê-los por

conta própria, já o teria feito. Mas não pode. Decisões

pessoais e força de vontade não são suficientes.

Alguns problemas estão muito arraigados,

tornaram-se muito rotineiros e muito grandes para que

você os solucione por conta própria. Você precisa de um

grupo pequeno ou de um parceiro para prestar contas,

que vai incentivá-lo, apoiá-lo, orar por você, amá-lo

incondicionalmente e chamá-lo à responsabilidade.

Depois então, você pode fazer o mesmo por ele.

Sempre que alguém confia em mim, dizendo “Eu

nunca disse isso a ninguém”, fico entusiasmado com

aquela pessoa, porque sei que ela está para

experimentar um grande alívio e libertação. A válvula de

pressão está para ser aberta, e pela primeira vez ela

vislumbrará uma esperança para o futuro. Isso sempre

acontece quando fazemos o que Deus nos manda fazer;

quando admitimos nossas lutas a um amigo que seja

um cristão consagrado.

Deixe-me fazer uma pergunta difícil. O que você

finge não ser um problema na sua vida? De que você

tem medo de falar? Você não irá resolver isso por conta

própria. Sim, é humilhante admitir nossas fraquezas

perante outras pessoas, mas é exatamente a falta de

humildade que o está impedindo de melhorar. A Bíblia

diz: Deus se opõe aos orgulhosos, mas concede graça aos

humildes. Portanto, submetam-se a Deus.14

Resista ao Diabo. Após termos nos humilhado e

submetido a Deus, somos orientados a desafiar o Diabo.

A parte final de Tiago 4.7 diz: Resistam ao Diabo, e ele

fugirá de vocês. Não nos resignemos pacificamente

diante de seus ataques. Devemos contra-atacar.

O Novo Testamento descreve muitas vezes a vida

cristã como uma batalha espiritual contra as forças do

mal, utilizando termos que aludem à guerra, como:

“batalha”, “conquistar”, “luta” e “superar”. Os cristãos

são muitas vezes comparados a soldados servindo em

território inimigo.

Como podemos resistir ao Diabo? Paulo explica:

Usem o capacete da salvação e a espada do Espírito, que

é a palavra de Deus.15 O primeiro passo é aceitar a

salvação de Deus. Você não será capaz de dizer não ao

Diabo, a menos que tenha dito sim a Cristo. Sem Cristo

não temos defesas contra o Diabo, mas com “o capacete

da salvação” nossa mente é protegida por Deus. Lembrese

disto: se você é crente, Satanás não pode obrigá-lo a

fazer coisa alguma. Pode apenas sugerir.

Segundo, você deve usar a Palavra de Deus como

arma contra Satanás. Jesus deu o exemplo dessa

atitude quando foi tentado no deserto. Toda vez que

Satanás sugeria uma tentação, Jesus reagia citando as

Escrituras. Ele não discutiu com Satanás. Ele não disse

“Não estou com fome”, quando foi tentado a usar seu

poder para uma necessidade pessoal. Ele simplesmente

citou uma parte das Escrituras que havia memorizado.

Nós devemos fazer o mesmo. Há poder na Palavra de

Deus, e Satanás a teme.

Jamais tente argumentar com o Diabo. Ele

argumenta melhor do que você, pois teve milhares de

anos para praticar. Você não pode enganar Satanás com

sua lógica ou opinião, mas pode usar a arma que o faz

tremer — a verdade de Deus. É por isso que memorizar

as Escrituras é absolutamente essencial para derrotar

as tentações. Você a acessa rapidamente quando é

tentado. Como Jesus, você tem a verdade guardada no

coração, pronta para ser lembrada.

Se você não sabe nenhum versículo bíblico de cor,

sua arma está sem balas! Eu o convido a memorizar um

sua vulnerabilidade. Deus nos adverte

para nunca ficarmos orgulhosos ou muito confiantes,

que é a receita para a desgraça. Jeremias disse: O

coração é mais enganoso que qualquer outra coisa e sua

doença é incurável.16 Isso significa que somos bons em

enganar a nós mesmos. Nas circunstâncias adequadas,

qualquer um de nós é capaz de qualquer pecado. Não

devemos jamais baixar a guarda e imaginar que somos

imunes às tentações.

Não se ponha por descuido em situações que lhe

tragam tentações. Evite-as.17 Lembre-se de que é mais

fácil ficar fora das tentações do que sair delas. A Bíblia

diz: Não seja imaturo nem autoconfiante. Você não é

exceção. Você pode cair de cara no chão, como qualquer

um. Esqueça a autoconfiança; ela não vale nada. Cultive a

confiança em Deus.18

VIGÉSIMO SÉTIMO DIA

PENSANDO SOBRE MEU PROPÓSITO

Um tema para reflexão: Sempre há uma saída.

Um versículo para memorizar: Deus é fiel. Ele impedirá

que a tentação se torne tão forte que vocês não possam

suportá-la. Quando forem tentados, ele lhes mostrará uma

saída, de modo que vocês não venham a cair (1 Coríntios

10.13; NLT).

Uma pergunta para meditar: A quem eu poderia pedir

para ser meu parceiro espiritual, para me ajudar a

derrotar uma tentação persistente, orando por mim?